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愛を選ぶ/自己肯定感をあげる

ayarin 0

私は2017年たくさんのことを学んだ

 

 

 

昨日テレビでメンタリストのDAIGOと天海祐希が心理対決をしていて、DAIGOが言った言葉が印象に残った

 

人の心を読むときには、相手の表情や言動どんな些細なことでも見逃さずにキャッチすることが重要だが、一番読むのが難しいのは、苦しみや逆境を乗り越えて立ち直った人間が一番精神が強い

そういう人は大きな動揺なく表情の変化も少ないので、わかりいにくい

 

 




 

 

 

人は何に怯え、心配し、怖れているのか

何も実態のないものを想像し、不安を作り出し、どうなるのかわからない未来をただひたすら考えても、何の意味もないことに気づいていない

 

過去の経験や周りからの情報だけで、人の思考は左右されやすい

 

 

でもそれもすべて自分が選んでいること

誰のせいでもない

自分がすべて選んでいる

 

 

 

2018年は、昨年経験して学んで得たことを自分自身に取り入れて活かしたいと思っている

 

 

 

変えることができるのは自分自身のみだということを知った

やっと知った

 

そんな出会いもあった

 

感謝したい

 

 

 

怖れと愛を同時に自分の中に入れることはできない

それならどちらを選びたいか

 

私は当然愛を選びたい

 

 

 

不安や心配、怖れではなく

 

 

愛を選ぼう

 

 




 

 

 

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