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自分を否定する人/自己肯定感をあげる

ayarin 0

人付き合いが苦手な人って多い。

 

 

なんで苦手なんだろう。

 

 

 

相手に合わせないといけないから?

自分を出せないから?

自分は受け入れてくれないと思っているから?

人と違うところを指摘されるのが怖いから?

 

 

 

そもそも人の思いとか都合って、人それぞれ違う。

価値観も違う。

 

 

人と違うことは当然のこと。

…と思えないから苦しいのかな。

 

 

 

たまに考え方や価値観が似てる人はいるけど、

基本違ってて当たり前だよね。

 

親子だって、

兄弟だって、

夫婦だって、

友達だって

みんなそれぞれのコミュニティがあり、考え方がある。

 

 

どんなに同じ環境に育ってきた兄弟も、

家族構成によって感じ方も全然異なる。

 

 

 

みんな自分を否定されるのが嫌なのかな。

 

 

でもね、

否定する人もいるけど、

共感してくれる人もいる。

 

否定する人は放っておこう。

自分を受け入れてくれる人に意識を使おう。

 

 

なかなかできない人も大丈夫。

慣れてくるよ。

 

自分を大事にすると決めれば。

 

 

 



 

 

 

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